Auch bei uns in My Fit Station gibt es ähnliche Programme, die gegen eine Gebühr Tipps, Expertenmeinungen und Ernährungsplan erstellt werden. Durchhaltevermögen und Ehrlichkeit gegenüber sich selbst sind dabei wichtig. Per einfachen Übungen, einfach schlank zu werden funktioniert eben leider auch nicht ohne Disziplin. Wer bei Trainingszeit und Schoki schummelt, der betrügt sich selbst.

Gewicht

reduzieren